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Kleine Erinnerung….

Kleine Erinnerung am Rande,
wie schon erwähnt, der Kurs „Fit nach der Rückbildung“ findet immer mittwochs von 19:00 – 20:00 Uhr statt. Für diesen Kurs, sind alle angesprochen, die ein Kind bekommen haben, oder auch nicht, aber trotzdem ihr Herzkreislaufsystem, Rumpfstabilität, sowie muskuläre Kraft traineren möchten. Danach beginnt der „ganzjährige Rückbildungskurs“ bei Birgitta, das ganze Jahr, immer mittwochs, in der Zeit direkt danach von 20:00 – 21:15 Uhr.

Kommt vorbei und genießt das familiäre miteinander, mit einem Hauch von Spaß, sportliche Aktivität und einfach „gutes“ für deinen Körper zu tun.